尿道炎是指尿道黏膜发生感染或炎症，常见于男性。当出现尿道炎的症状时，应及时采取以下措施以进行和缓解症状。

保持良好的卫生习惯非常重要。每天用清水或温盐水洗净阴茎和尿道口，以保持局部的清洁和干燥。尽量避免使用性的化学品或肥皂清洁，以免对尿道黏膜造成。

饮食要注意。尿道炎患者应避免辛辣、性食物和饮品的摄入，如辣椒、咖啡、酒精等。同时，多饮水有助于增加尿液量，帮助冲洗尿道，减少细菌滋生的机会。

坚持规律排尿。尿道炎患者应该尽量避免憋尿，保持规律排尿，尽快将细菌排出体外。同时，尿道炎患者要避免尿道口受到外界物品的摩擦或损伤。

应避免房事过度或不洁的性行为，以免将病原体带入尿道引发感染。在房事中使用靠谱套可以有效减少感染的危险。

如果症状较为明显，建议及时就医。医生会根据患者的症状和体征，进行相关检查以确定诊断。根据病情的轻重，医生可能会给予抗生素，以消灭感染的细菌。同时，医生还可能会建议患者饮食调理、增加体液摄入量、加强休息，以帮助身体抵抗感染。

尿道炎是一种常见的男性疾病，但通过保持良好的卫生习惯、合理饮食、规律排尿等措施，可以预防和缓解尿道炎的症状。在症状明显时，及时就医并按医生建议进行，有助于加快康复。同时，个人应加强对房事的注意和保护，避免不洁的性行为，以减少感染的危险。