早泄是常见的男性生理疾病，早泄是生活中对男性危害比较大的一种疾病，一旦患病对于患者的房事有很大的影响。那么患者在日常生活中该如何来饮食呢?以下医生给各位男性朋友介绍“早泄的美食禁忌及推荐菜肴”，

　　早泄的美食禁忌及推荐菜肴

　　1、青虾炒韭菜

　　青虾，韭菜。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可起锅食用。

　　2、黄花猪腰

　　猪腰，黄花菜，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块。先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

　　3、桂圆醴

　　桂圆肉、放在细口瓶内，倒人60度白酒，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

　　4、腐皮白果粥

　　白果，腐皮，年夜米适量。白果去壳与腐皮，煮调当早点吃。每日只要服用1次。

　　5、菊花醪

　　甘菊花剪碎，煮沸顿食，每日两次治相火妄动所致早泄问题。

　　6、芡实粥

　　生芡实和麦麸各适量，先炒成有色后。另选粳米或糯米，置砂锅内加水，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

　　7、金樱子粥

　　金樱子、加水。去渣取汁，入粳米或糯米、再加水煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

　　8、韭子粥

　　先将韭子文火炒熟，每次取韭子、粳米、细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

　　9、莲肉粥

　　先将莲子磨细末，每次取莲粉、加入糯米、红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

　　以上就是医生给各位男性朋友介绍“早泄的美食禁忌及推荐菜肴”，如果男性朋友觉得自己患上了早泄，就应该到医院进行详细的检查，配合好医生的治疗。平时也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。不要沉迷于情性，有时间就应该放松心情，释放压力。